كفته السمك

مشاهدة
أخر تحديث : الأربعاء 17 يناير 2018 - 5:46 مساءً
كفته السمك

كفته السم
———-
بقلم / شمس فتحي
— الكثير ب اولادنا بيمتنعوا عن تناول الاسماك
بشتي انواعه رغم الفوائد العديده التي عليهم وعلينا
من تناوله فاليكن طريقه بسيطه وسهله وهي كفته السمك
سهله وسريعه وبشكل يجذبهم ك الاكلات السريعه
المقادير
——-
1 كيلو سمك فليه مفروم
ا حبه من البطاطس كبيره مسلوقه مهروسه
3 فصوص توم
1 فلفل حار
بقدونس
بهارات – كمون – ملح
يقلب المقادير السابقه جميعا
وتقطع صوابع ثم تضع ف الدقيق
ثم ف البيض ثم ف البقسماط ثم تقلي ف الزيت
ويمكن تقدمها مع المكرونه البيضاء وبعض من السلطه الخضراء

رابط مختصر

اتـرك تـعـلـيـق 0 تـعـلـيـقـات

* الإسم
* البريد الألكتروني
* حقل مطلوب

البريد الالكتروني لن يتم نشره في الموقع

شروط النشر:

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة جريدة فرسان الميدان الالكترونية وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً.